home photo

home photo
 

N.O.Λεμεσού N.O.Λεμεσού
Διαβάστε περισσότερα »

Γιορτές χωρίς άγχος για την ζυγαριά Γιορτές χωρίς άγχος για την ζυγαριά

Από 1,5 έως 3 κιλά αύξηση σωματικού βάρους παρατηρείται μετά το τέλος των γιορτών, σύμφωνα με αποτελέσματα ερευνών που επικαλείται η διαιτολ...

Διαβάστε περισσότερα »

Άμυνα στη γρίπη! Άμυνα στη γρίπη!

Το κρύωμα και οι ιοί της γρίπης μεταδίδονται με το βήχα και την επαφή με μολυσμένες επιφάνειες. Αρχικά εκδηλώνονται με ερεθισμένο λαιμό και ...

Διαβάστε περισσότερα »

Ολυμπιακή ομάδα κωπηλασίας στο Esc Free Press Ολυμπιακή ομάδα κωπηλασίας στο Esc Free Press

http://escfreepress.blogspot.com/

Διαβάστε περισσότερα »

Τσιάβου-Γιαζιτζίδου: «Τώρα μας ζηλεύουν» Τσιάβου-Γιαζιτζίδου: «Τώρα μας ζηλεύουν»

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΣΤΟ ΝΙΚΟ ΜΑΧΑΙΡΑ Καλοκαίρι του 2009. Μόλις ένα µήνα πριν από το Παγκόσµιο Πρωτάθληµα του Πόζναν στα τέλη Αυγούστου. Ο Τζιάνι ...

Διαβάστε περισσότερα »

Zac Purchase UT2 Training December Zac Purchase UT2 Training December

Διαβάστε περισσότερα »

Δίαιτα για καλύτερη λειτουργία του εγκεφάλου Δίαιτα για καλύτερη λειτουργία του εγκεφάλου

Η περιορισμένη διατροφή μπορεί ενδεχομένως να διατηρεί τον εγκέφαλο νέο, σύμφωνα με Ιταλούς ερευνητές που αναφέρουν ότι ανακάλυψαν μοριακή δ...

Διαβάστε περισσότερα »

Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα πλούσιο πρωινό Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα πλούσιο πρωινό

Το πρωινό, το πρώτο γεύμα ή το πρώτο «διάλειμμα» της ημέρας, εδώ και χρόνια θεωρούνταν ένα από τα πιο τιμημένα γεύματα της διατροφής. Δυστυχ...

Διαβάστε περισσότερα »

Χαμηλά επίπεδα σιδήρου και θρόμβωση Χαμηλά επίπεδα σιδήρου και θρόμβωση

Χαμηλά επίπεδα σιδήρου στο αίμα συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο επικίνδυνων θρόμβων που δημιουργούνται σε μια φλέβα, σύμφωνα με αποτελέσματα ...

Διαβάστε περισσότερα »

Γυμναστική κατά της ημικρανίας Γυμναστική κατά της ημικρανίας

Πολλοί πάσχοντες από ημικρανία διστάζουν να γυμναστούν, φοβούμενοι ότι αν πιέσουν πολύ τον εαυτό τους, θα ενεργοποιήσουν κάποια κρίση. Ωστόσ...

Διαβάστε περισσότερα »

Φωτογραφίες από τις προπονήσεις της εθνικής στο Σχινιά Φωτογραφίες από τις προπονήσεις της εθνικής στο Σχινιά

Από kopilasia.blogspot.com/

Διαβάστε περισσότερα »

Η ολική άλεση, πολύτιμος σύμμαχος για την υγεία σας Η ολική άλεση, πολύτιμος σύμμαχος για την υγεία σας

Τα προϊόντα ολικής άλεσης κερδίζουν ολοένα και μεγαλύτερο έδαφος στο χώρο της βιομηχανίας τροφίμων, καθώς αποτελούν σπουδαίες πηγές ωφέλιμων...

Διαβάστε περισσότερα »

Muscles used in Rowing Machine Muscles used in Rowing Machine
Διαβάστε περισσότερα »

Συνέντευξη Τσιάβου - Τσίλη - Τζιάλλα στο περιοδικό ΕΠΙΛΟΓΕΣ Συνέντευξη Τσιάβου - Τσίλη - Τζιάλλα στο περιοδικό ΕΠΙΛΟΓΕΣ

Συνέντευξη Τσιάβου - Τσίλη - Τζιάλλα στο περιοδικό ΕΠΙΛΟΓΕΣ διαβάστε την on line http://www.epilogesmagazines.gr/node/113 Από k...

Διαβάστε περισσότερα »

Η άσκηση βοηθά τον ύπνο Η άσκηση βοηθά τον ύπνο

Νέα έρευνα υποδεικνύει ότι η τακτική σωματική δραστηριότητα μπορεί ενδεχομένως να ευνοεί τον καλύτερο ύπνο. Άνθρωποι που ακολουθούσαν τις οδ...

Διαβάστε περισσότερα »

Τέστ αντοχής κουπιών στην Concept2 Τέστ αντοχής κουπιών στην Concept2

Επάνω στο κουπί ασκούνται δυνάμεις κοντά στα 41 κιλά σε ακινησία.

Διαβάστε περισσότερα »

Ο μη επαρκής ύπνος οδηγεί στην παχυσαρκία Ο μη επαρκής ύπνος οδηγεί στην παχυσαρκία

Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι ο ανεπαρκής ύπνος έχει επιπτώσεις στο μεταβολισμό του οργανισμού μας με συνέπεια την αύξηση του σωματικ...

Διαβάστε περισσότερα »

Ποια τρόφιμα «ανεβάζουν» τη διάθεση Ποια τρόφιμα «ανεβάζουν» τη διάθεση

Τα τρόφιμα που καταναλώνουμε μπορεί να επηρεάσουν περισσότερους τομείς από την περίμετρο της μέση μας, μόνο. Μπορεί να επηρεάσουν τη διάθεση...

Διαβάστε περισσότερα »

Βάζουν πλώρη για Λονδίνο Βάζουν πλώρη για Λονδίνο

Tα δίδυμα αδέρφια απο τα Σέρβια της Κοζάνης είναι δύο απο τους βασικούς εκφραστές της άνθησης της Ελληνικής Κωπηλασίας. Ο Απόστολος κα...

Διαβάστε περισσότερα »
 
Top